Дәрігерлерге баруды ешкім де ұнатпайды - бұл жүйкені тоздырып, ұзақ уақытты алады және қымбат деп саналады. Бірақ іс жүзінде денсаулық туралы жалпы түсінік алу үшін ұзақ емтихандар мен қымбат процедуралар қажет емес. Дененің негізгі жүйелері қалай жұмыс істейтіні туралы бірнеше көрсеткіштер бойынша білуге болады.
«Денсаулықтың кілті» кешеніне кіретін зерттеулер — бұл әрбір сау адам — ересек адам мен бала білуі керек дене туралы ақпараттың негізгі минимум ақпараты. Жай ғана, сау болу үшін.
Қалқанша безінің және көмірсулар алмасуының бұзылуы жасырын түрде басталып, баяу дамиды. Маңызды көрсеткіштерді үнемі бақылау аурудың дамуын болдырмауға немесе асқынулардың алдын алуға көмектеседі.
Бұл көрсеткіштер — гликирленген гемоглобин (HbA1c), еркін тироксин (Т4 еркін) және тиреотропты гормон (ТТГ) деңгейі. Олар қалқанша безінің жұмысын тексеруге және метаболизмнің мүмкін бұзылыстарын— қант диабетінің алғашқы хабаршыларын анықтауға мүмкіндік береді.
Диабетпен ауыратын немесе қалқанша безінің қызметі бұзылған адамдар үшін гликирленген гемоглобин, T4 еркін және TТГ - бұл аурудың барысы мен емдеудің тиімділігін бағалау үшін жүйелі түрде жүргізілуі керек негізгі скринингтік зерттеу.